Ingrédients :

1 oignon, haché
1 poivron rouge, coupé en petits morceaux
2 gousses d'ail, hachées
4 tomates fraîches, coupées en petits morceaux ou 1 boîte de tomates en dés
1 cuillère à soupe de concentré de tomate
1 cuillère à café de paprika doux
1/2 cuillère à café de cumin
1/2 cuillère à café de coriandre moulue
Sel et poivre noir, au goût
4 œufs
Persil frais haché, pour garnir

Instructions :
- Dans une poêle, faites chauffer de l'huile d'olive à feu moyen-vif. Ajoutez l'oignon et le poivron rouge et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.

- Ajoutez l'ail et faites revenir pendant environ une minute.

- Ajoutez les tomates, le concentré de tomate, le paprika, le cumin et la coriandre.

- Assaisonnez avec du sel et du poivre noir.

- Remuez bien et laissez mijoter pendant environ 10-15 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe.

- Faites des petits creux dans la sauce avec une cuillère. Cassez un œuf dans chaque creux.

- Couvrez la poêle et laissez cuire pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce que les blancs soient pris mais que les jaunes restent coulants.

Garnissez de persil frais haché et servez chaud, accompagné de pain grillé ou de pita.

Bon appétit

quickq官网下载quickq下载quickq vpn官网下载quickq vpn下载